Pou moun Chinwa, diri se yon manje komen trè komen nan rejim chak jou, kidonk aprann kijan pou kwit diri bon gou vin tounen youn nan konpetans ki nesesè pou moun!
Hong Taixiong, yon pwofesè nan Depatman Endistri Byolojik, Taiwan University, te di ke diri frijidè ka ede reyalize yon objektif pèdi pwa pase kite fre.Lè manje a nan frijidè, tanperati a diminye, sa ki ogmante dansite enèji kalori nan manje a.Sa vle di ke manje frijidè bay plis sasyete ak diminye kalori yo nan konsomasyon.Sepandan, kle nan pèdi pwa se yo peye atansyon sou konsomasyon an jeneral kalori.Bon rejim alimantè ak egzèsis yo se metòd efikas pou pèdi sante alontèm.
● Byenveni nan ankèt nou pa
Lè poste: 12-Jul-2023
